Остатки гречки с ужина могут стать основой для невероятного завтрака. За считанные минуты можно приготовить вкусный омлет, который зарядит энергией на весь день. Итак, как это сделать? Все очень просто!
Ингредиенты
Для одной порции потребуется:
- 1 яйцо
- 0,5 стакана отваренной гречки
- 30 г натертого сыра
- Соль и любимые специи по вкусу
Процесс приготовления
1. В глубокой миске взбить яйцо с помощью вилки. Добавить к нему полстакана гречки, которая осталась с ужина.
2. Затем вмешать натертый сыр. Если сыр не слишком соленый, можно добавить немного соли. Специи позволят придать блюду уникальный вкус. Рекомендуется использовать смесь из сушеных овощей и зелени, которую можно заготовить в сезон.
3. Все компоненты тщательно перемешать. Для запекания можно использовать керамическую посуду или обычную чашку, смазанную растительным маслом.
4. Выложить смесь и учесть, что она немного увеличится в объеме в процессе готовки. Поместить в микроволновую печь. При мощности 800 Вт процесс займет около 1,5 минуты.
Готовый результат
После приготовления получится аппетитное блюдо, которое можно подавать как с соусами, так и без них. Многие предпочитают острый томатный соус, в то время как некоторые наслаждаются вкусом с нежной сметаной.
Не забудьте посмотреть видео ниже, где представлен не только процесс приготовления этого блюда, но и другие полезные рецепты из остатков гречки. Включая советы по закладке вяленых помидоров и мяса — незаменимые заготовки для любого сезона!
