Приготовьте меню на завтра: завтрак, обед, ужин и десерт за 2 часа

Приготовьте меню на завтра: завтрак, обед, ужин и десерт за 2 часа

Каждому знакома ситуация, когда нужно быстро придумать, что приготовить на завтрашний день. Верно? Эта статья предлагает несколько простых и вкусных идей, подходящих для семьи из четырех человек. Все рецепты рассчитаны так, чтобы укладываться в два часа, включая завтрак, обед, ужин и десерт к чаю.

Завтрак: Творожные вафли

Ингредиенты:

  • 50 г сливочного масла
  • 3 яйца
  • 2 ст. л. сахара
  • щепотка соли
  • 200 г творога
  • 120 мл молока
  • 200 г муки
  • 1 ч. л. разрыхлителя
  • подсолнечное масло для вафельницы

Приготовление:

Сначала растопить масло и влить его в блендер вместе с яйцами, солью, сахаром и творогом. Хорошо перемешать до однородной массы. Затем добавить молоко и продолжить перемешивание.

Муку просеять с разрыхлителем и вмешать в тесто. Разогреть вафельницу, смазать подсолнечным маслом, вылить порции теста и выпекать 7-10 минут. В итоге получится около 10 вафель.

Обед: Сливочный суп с форелью, картофелем и рисом

Ингредиенты:

  • 600-700 г форели
  • 2 моркови
  • 2 луковицы
  • 3-4 картофеля
  • 80 г риса
  • 100 мл сливок
  • соль, перец, зелень по вкусу

Приготовление:

В кастрюлю положить куски форели, налить холодную воду и довести до кипения. Добавить лук, морковь и специи. Варить на медленном огне около часа, после чего удалить все овощи и добавить картофель и рис. Готовить еще 10-15 минут, влить сливки и добавить зелень перед подачей.

Десерт: Апельсиновый пирог

Ингредиенты:

  • 2 апельсина
  • 4 яйца
  • 100 г сахара
  • 150 г муки
  • 1 ч. л. разрыхлителя
  • масло для смазывания формы

Приготовление:

Цедру апельсинов смешать с сахаром. Взбить яйца с этой смесью, затем добавить муку с разрыхлителем. Влить его в смазанную форму и выпекать 30-40 минут при 180 градусах. Пирог получится нежным и ароматным.

Источник: Валентина Барабанова

Топ

Лента новостей