Супы на каждый день: вкусные рецепты для всей семьи

Супы это идеальное решение для уютного семейного ужина. Они могут быть разнообразными, насыщенными и обязательно порадуют всех членов семьи. В этом обзоре представлены рецепты, которые понравятся как взрослым, так и детям.

Томатный суп с квашеной капустой

Этот суп обладает ярким вкусом и прекрасно поднимет настроение.

Ингредиенты:

• 600 мл мясного бульона (или воды)
• 300 г квашеной капусты
• 3 ст.л. протертых помидоров
• 1 луковица
• 2 молочных сосиски
• 40 мл растительного масла
• 1-2 зубчика чеснока
• Соль, перец и сахар по вкусу

Калорийность: 68 кКал

Время приготовления: 40 минут

Супы рамен

Супы рамен всегда привлекают внимание своей необыкой текстурой и ароматом. Вот несколько вариантов на каждый вкус:

• Рамен с индейкой: 500 г индейки, 1 упаковка рамена, 70 г шампиньонов и специи. Время приготовления 110 минут, калорийность 49 кКал.
• Рамен с фаршем: 250 г мясного фарша и одно яйцо. Время приготовления 30 минут, калорийность 128 кКал.
• Рамен с беконом: 100 г бекона и 15 мл масла. Время приготовления всего 20 минут, калорийность 153 кКал.

Рыбные супы и бульоны

Рыбный суп отличное решение для любителей морепродуктов:

• Рыбный суп с гречкой: 300 г рыбы, 3-4 ст.л. гречки и овощи. Калорийность 60 кКал, время приготовления 40 минут.
• Бульон из домашней курицы: 700 г курицы, овощи и зелень. Время приготовления 90 минут, калорийность 15 кКал.
• Суп с клецками на свином бульоне: 500 г свинины, 1 яйцо и мука. Калорийность 59 кКал, время 140 минут.

Приятного аппетита!