На фотоснимке — самый предновогодний завтрак, который наполняет атмосферу праздника. Почему бы не порадовать себя чем-то вкусным?
Шпроты на черном хлебе с творожным сыром
Для истинных ценителей шпрот предлагается отличная закуска, которая готовится всего за 10 минут. Эта простая, но эффектная закуска быстро исчезает со стола, завоёвывая сердца.
Что потребуется:
- 1 банка шпрот (150 г)
- 2 яйца
- 2 солёных огурца
- 1 ст. л. творожного сыра
- 150 г черного хлеба
Приготовление:
Отваренные яйца размять и смешать с нарезанными огурцами и творожным сыром. Хлеб обжарить до хрустящей корочки и выкладывать на него смесь, сверху уложить шпроты. Это сочетание великолепно проявляет все оттенки вкуса и текстуры.
КБЖУ (на 100 г): 185 ккал • Б 9 г • Ж 13 г • У 6 г
Ароматный жульен с курицей и грибами
Простая в приготовлении горячая закуска с насыщенным вкусом. Это блюдо станет идеальным выбором для уютного ужина или праздника.
Ингредиенты (на 8 порций):
- Куриная грудка — 300 г
- Шампиньоны — 150 г
- Сметана — 50 г
- Твёрдый сыр — 100 г
- Соль — по вкусу
- Растительное масло — для жарки
Способ приготовления:
Обжарить куриную грудку до готовности и нарезать. Грибы также обжарить, затем смешать с курицей, сметаной и обжарить в течение 3 минут. Разложить по формочкам, посыпать сыром и запекать 10-15 минут в духовке при 180 °C.
КБЖУ (на 100 г): 215 ккал • Б 16 г • Ж 12 г • У 9 г
Гречка с печенью
Для любителей полезной пищи предлагается простой, но невероятно вкусный рецепт. Это сытное блюдо готовится с минимальным количеством ингредиентов и обеспечит уютный ужин.
Ингредиенты:
- 200 г гречки
- 400 г печени
- 2 моркови
- Сливки или сметана по вкусу
Способ приготовления:
Отварить гречку, обжарить морковь до мягкости, добавить печень и готовить до полной готовности. Затем соединить все составляющие, добавить сливки и тушить несколько минут. Блюдо порадует своей нежностью и сытностью.
КБЖУ (на 100 г): 145 ккал • Б 13 г • Ж 6 г • У 9 г
